El treball de l'autoestima

Seguint amb la fase 3 del projecte d'intervenció, avui hem dut a terme una altra sessió del treball d'autoestima. Hem partit d'un breu qüestionari on se'ls ha demanat com es veuen, com veuen el seu jo present i futur. Posteriorment, ens hem posat en rotllana, hem agafat un full i cada noi i noia ha escrit el seu nom a la part superior del mateix, després ens hem anat passant els fulls i cadascú havia d'escriure una qualitat, adjectiu o algun aspecte positiu de la persona propietària del full. Una vegada acabada la roda, cada alumne ha recuperat el seu full i ha pogut llegir els comentaris dels seus companys. He demanat que ho comparessin amb el que havien escrit inicialment ells i, per finalitzar la sessió, hem dut a terme un debat sobre com ens veiem a nosaltres mateixos i com ens veuen els altres. Han sortit aspectes molt interessants, en general els nois i noies s'havien valorat amb més adjectius negatius que positius i al llarg del debat han reconegut que sovint són massa crítics amb ells mateixos i que aspectes que aproven als seus companys a ells mateixos no els valoren de manera positiva.

Un cop acabada aquesta sessió veig que s'està iniciant el canvi en la visió que tenen del seu propi jo i estan començant a aprendre a valorar-se de manera més positiva.